宝宝出汗是正常的，在夏季尤其常见。但是如果宝宝头部出汗过多，并且经常挠头发，可能需要特殊关注。以下是一些解决方案来帮助你帮助宝宝。
1. 保持宝宝的头部凉爽干燥: 头部出汗的主要原因是宝宝身体温度过高，使得汗腺过度刺激，从而引起过多出汗。所以，首要的方法是要保持宝宝凉爽干燥。让宝宝穿着透气性好的衣服，使用透气性好的床单被套，开启空调或者风扇在室内增加空气流通。
2. 监测宝宝的沐浴时间： 宝宝每天沐浴的时间也是引起宝宝头部出汗的原因之一。因为沐浴水温过高和时间过长都有可能让宝宝体温过高，从而导致宝宝头部过剩出汗。因此建议，每次沐浴时间不要过长，并且尽量使用温水来浸泡宝宝，并快速清洗干净就可以。
3. 给宝宝剪短发： 宝宝的头发越长，头发根部就越容易汗湿。因此建议宝宝的头发尽量剪短一些，以便空气流通，同时更容易清洗和保持干爽。
4. 选择合适的洗发水： 洗发水的选择也是很重要的。最好选择柔和无刺激的洗发水，避免头皮过敏和出汗过于频繁。尽可能选择天然或者纯植物成分的洗发水。
5. 给宝宝直接擦汗：当宝宝出汗过多的时候，可以使用温水或者湿毛巾直接给宝宝的头部擦一下汗水，尽量让宝宝保持干爽。但不要用力搓揉或者摩擦宝宝的头部，这样会让宝宝不舒服。
总之，宝宝头部出汗过多有可能引起头皮瘙痒的情况，甚至可能导致其他疾病感染。因此，在日常生活中，我们要注意宝宝头部的清洗和保持干爽，同时注意每天的饮食和晨、晚散步，保持宝宝身体温度恒定，从而减少宝宝头部出汗的情况。如果宝宝长期头部出汗较为严重，并伴有发痒等情况，建议就医检查。
