根据世界卫生组织（WHO）的推荐，0-6个月的婴儿是不需要额外补充维生素AD的。婴儿的维生素AD需求可以通过母乳或配方奶来满足。6个月后，婴儿开始加辅食，可以从食物中获取足够的维生素AD。因此，一般情况下，20天的宝宝是不需要额外补充维生素AD的。
虽然维生素AD作为一种脂溶性维生素有助于维护宝宝的免疫系统、视力、生长和发育，但是它也有毒副作用。维生素AD过量摄入会导致宝宝出现头晕、厌食、呕吐等症状，甚至会损害宝宝肝脏和骨骼的健康。因此，父母在决定宝宝是否需要补充维生素AD时，应该先咨询医生的意见，避免因错误的用法和剂量而给宝宝带来风险。
最后，如果宝宝确实存在维生素AD不足的情况，父母应该选用符合国家标准的产品，在正确的剂量下给宝宝补充。同时，也要注意让宝宝避免过量摄入维生素AD，以免产生负效应。
