宝宝起床出汗是一个很普遍的现象，有多种原因可能导致这种情况发生。
第一种可能是室内温度过高，毛绒绒的被子或者太多的衣服会让宝宝感到过热，导致出汗。在这种情况下，可以尝试降低室内温度，少穿一些衣服，让宝宝更舒服地睡觉。
第二种可能是宝宝本身的体温过高，这可能是由疾病引起的。当宝宝感染感冒、发热等疾病时，会出现发热的症状，因此宝宝起床后出汗也是正常的反应。在这种情况下，需要及时进行治疗。
第三种可能是宝宝的体循环存在问题，因为宝宝的微循环还没有完全发育完全，导致出汗，特别是在重新换床单或毛巾或者温度转变的情况下，这种现象可能会更加突出。在这种情况下，可以适当进行按摩，提高宝宝的血液循环。
最后，想要减轻宝宝起床出汗的情况，并不需要过分干扰宝宝的睡眠，最好的方法是根据宝宝的情况和需求进行调整和改善。尝试减少室内温度，提供适量的衣物，保持室内空气流通，调整宝宝的饮食和作息时间等，都可能有助于减轻宝宝出汗的情况。如果情况比较严重，最好找医生咨询，以确定更好的处理方式。
