对于1岁以下的宝宝，补钙是很关键的，因为钙是宝宝骨骼生长所必需的重要元素。当宝宝开始进入辅食期并且开始断奶时，饮食中所摄入的钙就变得非常重要了。
虽然宝宝吃维生素D后能促进钙的吸收，但钙的缺乏仍然会影响宝宝的骨骼生长和健康。因此，除了定期补充维生素D，宝宝也需要摄入足够的钙来帮助其建立强壮的骨骼和牙齿。
需要注意的是，钙和维生素D是互相依存、互相促进的，如果缺乏其中一个，另一个就不能发挥其作用。因此，宝宝在摄取足够的维生素D的同时，也需要保证其饮食中含有足够的钙。
那么，宝宝如何摄取足够的钙呢？从饮食上来说，富含钙的食物有很多，例如牛奶、酸奶、芝士、豆制品、绿叶蔬菜等。此外，市面上也有一些补钙的保健品，如钙奶片、钙铁锌口服液等，但使用时需慎重，最好在医生或专业人士的指导下使用。
总之，对于1岁以下的宝宝而言，补钙和补充维生素D同样重要，需要注意饮食搭配，合理选择富含钙的食物。同时，如果担心宝宝缺乏钙，可以适量使用适合宝宝年龄的钙制品来帮助其获得足够的营养。
