长期进行饮食补钙和适量服用补钙品是非常有必要的，尤其是宝宝在生长发育期间，补钙更为重要。从孕期、分娩前后开始补钙，到宝宝出生后饮食中更应该增加对钙的摄入。
饮食补钙是有限度的，因为含有丰富钙质的食物不多，如牛奶、绿叶蔬菜、豆制品等， 而宝宝的需要量很高。如果仅仅通过饮食摄入，很难保证宝宝足够的钙质，这就需要适量地服用补钙品。特别是在宝宝生长发育期间，需要更多的钙质来保证骨骼和牙齿的健康发育。
虽然补钙品含有钙质，但是也不能滥用。宝宝服用过多的补钙品，容易导致钙过多的现象，严重时还可能引起骨骼疾病或脑部神经系统异常等问题。因此，在给宝宝服用补钙品时，应该按照医生或者药品说明书的指导，合理服用。
总之，长期补钙对于宝宝的生长发育和健康非常必要，但是需要注意疏导好补钙的方式和剂量，以免造成不良后果。在补钙的同时，也要注意配合其他营养的补充，才能真正促进宝宝的全面健康。
