宝宝肠胃不好可以考虑补充复合维生素B，但需要谨慎选择。复合维生素B由多种维生素B成分混合而成，包括维生素B1、B2、B6、B12等，这些维生素在人体中参与各种代谢过程，对神经、消化、心血管等系统都有重要作用。
对于肠胃不好的宝宝，复合维生素B可以帮助促进肠胃蠕动，加速食物的消化吸收，增加食欲。同时，维生素B还有助于改善宝宝的神经功能，缓解宝宝的消化不良、呕吐、腹泻等症状。
不过，宝宝的年龄、体重、身体状况等都需要考虑。首先，复合维生素B的含量不能超标，否则容易引起身体的负担，出现过量反应。多数维生素B的推荐摄入量都比较低，如维生素B1每天仅需0.3mg，而复合维生素B各种成分总含量不能过高，否则会增加宝宝的药物负担。
其次，要选择适合宝宝的复合维生素B产品。宝宝的肠胃系统较为敏感，需要选用口感柔和、不易引起过敏等安全性较高的产品。建议通过药师或医生的建议选用含量较小、注明适用于宝宝的复合维生素B片、口服液或颗粒制剂。
最后，别忘记改善宝宝的生活习惯。对于肠胃不佳的宝宝，饮食卫生、规律饮食、经常运动等都是非常重要的。此外，心情愉悦、放松心态等也有助于宝宝肠胃的健康。只有全方位照顾宝宝，才能让宝宝肠胃健康，营养充足、健康成长。
