吃水果是孕期饮食中非常重要的一部分，它含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等对身体有益的营养物质。但是，也有许多人认为吃水果可能会导致胎儿畸形，这种观点是错误的，以下是解释：
1.水果不会导致胎儿畸形
目前没有任何证据表明吃水果会导致胎儿畸形。事实上，许多水果都是孕期饮食中的良好选择，如橙子、香蕉、蓝莓、草莓等等。除了它们所含的丰富营养物质外，它们还可以提供孕妇所需的水分和能量。
2.水果可能对胎儿有益
吃水果有助于提供大量的维生素、矿物质和纤维素等重要营养物质；这些营养物质可以帮助胎儿健康发育。例如，维生素C对胎儿的发育特别重要。一些研究表明，摄入足够的维生素C可以降低孕期高血压和羊水过多风险，预防新生儿出生缺血缺氧症等。
3.如何选择水果
虽然吃水果会对胎儿发育有益，但是，选择水果也需要注意。孕妇在选择水果时，应该注意避免选择太软的水果，如梨子、桃子、杏子等，因为这些水果较为脆弱，容易带有细菌。同时，孕妇应该避免吃不熟的坚果和外壳带霉斑的水果。
4.水果的注意事项
虽然水果对孕妇和发育中的胎儿都是有好处的，但是还有几方面需要特别注意，如：
（1）选择有机水果或者洗净后再吃。
（2）少吃过度熟透或发霉的水果。
（3）避免吃水果沙拉、果汁等未煮沸加热过的食品。
（4）避免过量食用含高糖的水果，如葡萄、菠萝等。
综上所述，吃水果不会导致胎儿畸形，相反，它们是不错的孕期营养选择。当然，在吃水果时需要注意卫生和选择适合的水果。如果担心胎儿畸形等情况，建议孕妇在饮食习惯、个人基因等方面进行全面的检查。如果有任何疑虑，应该咨询医生的建议。
