宝宝两个月大时，他们的免疫系统正在发育阶段，所以给予宝宝适量的维生素AD非常重要。维生素A和D都是宝宝健康成长所必需的营养素，能够有效地提高宝宝的免疫力，预防可能的疾病。
下面是一些补充维生素AD的食物推荐：
1. 母乳：母乳中含有丰富的营养，尤其是维生素AD，宝宝一般靠母乳喂养的时候不需要额外添加维生素AD。
2. 配方奶粉：如果宝宝喂养配方奶粉，那么不需要额外给予维生素AD。现在市面上的配方奶粉大部分是添加了足够的维生素AD和其他的营养素的。
3. 有机鸡蛋黄：鸡蛋黄含有丰富的维生素D和A，是补充维生素AD的好选择。在给宝宝食用时，需要将蛋黄煮熟或者蒸熟，再切碎成小块给宝宝食用。
4. 红肉：红肉富含维生素A和D，但食用的时候需要注意红肉必须煮熟或烤熟，以杀死潜在的细菌。
5. 绿色蔬菜：绿叶蔬菜如菠菜、油菜、芹菜等都含有大量的维生素A，但含量相对较低。
总之，给两个月大的宝宝补充维生素AD，最好还是靠母乳喂养或配方奶粉来获得足够的营养素，同时需要有医生的指导进行合理的饮食安排。如果想要给宝宝添加食物，最好是通过蒸、煮等方式进行加工，确保食材的安全与卫生。
