试管移植是一种较为现代的生殖技术，能够帮助某些不能自然受孕的夫妇实现怀孕的愿望。在试管移植后，如何保持胎心率，是一个备受关注的问题。以下是一些建议。
1. 饮食营养均衡：在试管移植后，饮食营养均衡，摄入蛋白质、维生素和矿物质等有益于胎儿发育的营养素，可以增强体质，提高母体的免疫力，有利于胚胎的顺利发育和胎儿的健康。
2. 孕妇体重管理：孕妇的体重对胎儿的成长发育有重要影响。孕期过度肥胖或低体重均会影响胎儿的生长发育和胎儿健康，同时也可能影响孕妇的身体健康。因此，孕妇应该注意体重的管理，并在医生的指导下进行适当的调节。
3. 避免疲劳和压力：孕妇在孕期应该保持充足的休息和睡眠时间，避免过度疲劳和精神紧张。在工作和生活中，孕妇应该注意避免过度的压力和震动，防止对胎儿产生不良影响。
4. 定期产检：孕妇在孕期应该定期参加产检，及时了解胎儿的发育情况和胎心率等指标的变化，发现异常情况及时处理，保证胎儿的安全。同时，孕妇还要注意保持良好的心态和乐观的情绪，避免产生过度的紧张和焦虑情绪。
5. 合理锻炼：适当的锻炼可以帮助孕妇保持身体健康，增强体质，降低孕期并发症的风险，提高胎儿的健康状况及胎心率。但是，孕妇应该避免剧烈运动和强度过大的体育运动，可以选择适合孕妇的轻度运动方式，如散步、瑜伽等。
以上是在试管移植后如何保持胎心率的建议，孕妇需要注意在医生的指导下进行科学、合理的生活方式，以保证自身和胎儿的健康。一旦发现胎儿异常或者出现其他异常情况，要及时就医，以保障胎儿的安全和健康。
