当宝宝年龄到达三岁时，他们的身体正在快速发展和成长。因此，他们需要足够的钙来保证骨骼的正常成长和发展。幸运的是，市面上有很多补钙产品可供选择。以下是一些适合三岁宝宝的补钙产品。
1. 奶类产品.
牛奶是最常见的补钙来源，适合3岁宝宝。每天喝300~400毫升牛奶可以为宝宝提供足够的钙。奶酪和酸奶也是优秀的补钙来源。
2. 有机骨粉.
有机骨粉是通过将骨头烤干并研磨而制成的粉末。这种粉末可以添加到饮料或食品中。它是天然的补钙来源，很适合3岁宝宝。
3. 钙补充剂.
钙补充剂是普遍补钙的一种方式，其基于钙的化学合成。它们可以添加到食物或饮品中，或可口服，通常包括钙（碳酸钙或乳酸钙），维生素D和K等。
4. 水产品.
鲭鱼、鳕鱼和沙丁鱼都是良好的补钙来源，它们每100克可以提供100-400毫克的钙。
总之，3岁的宝宝需要足够的钙来保证其正常骨骼的成长和发育。可以通过上述几种方式来帮助宝宝补钙，但建议家长在给宝宝补钙的时候要根据自己的需要，挑选最合适的方法，避免给宝宝带来不必要的风险。同时，在给孩子选择钙补充剂的时候，应该要购买品质保证的正规商品，以确保质量。
