一般来说，婴儿达到3-6个月的时候，就有可能开始睡整夜觉了。但这并不是每个孩子都会如此。有的孩子甚至到了1岁还是会醒来几次。
然而，孩子睡整夜觉的能力，并不是靠父母的期望与希望就可以实现的。这个过程需要孩子逐渐适应，同时家长需要以正确的方式引导。
以下是几点引导孩子进入整夜睡眠的建议：
1. 建立固定的睡眠时间：养成每天相同的睡前准备和时间，不断培养孩子的自然睡眠习惯。
2. 白天多活动，晚上放松：白天多让孩子进行一些轻松的运动，晚上则逐渐建立轻松自然的睡眠环境。比如放轻音乐，让宝宝放松心情，安睡。
3. 饮食控制：特别是在晚上。确保孩子在睡前不过度饮食，不会太振奋或饿肚子。
4. 适量喂养：宝宝吃饭的时间可以逐渐拉长，确保足够的饱腹感。同时，母乳喂养儿童也要适量，不要在睡觉前饮用太多含糖的饮料。
5. 建立亲子关系：尽可能让家长参与到孩子的睡眠过程中。例如：陌生人（如保姆）帮助孩子入睡，孩子的不安心理可能影响着孩子的睡眠。
在孩子进入整夜睡眠后，家长也不能太放松。应该时刻注意孩子的晚上表现，随时调整他的睡眠时间和睡眠环境，以保证孩子的整体健康。
