宝宝发烧时，妈妈们往往会非常担心，不知道该如何照顾宝宝。在积极治疗的同时，宝宝的饮食也是非常重要的。那么，3岁宝宝发烧时，应该注意哪些饮食禁忌呢？
1. 辛辣刺激的食物：宝宝发烧时，肠胃功能相对较弱，消化能力比较欠缺，因此不宜食用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。这些食物很容易刺激宝宝的胃肠道，加重宝宝的不适。
2. 油腻食物：宝宝发烧时，消化力量较弱，吃油腻食物会给肠胃带来负担。因此，不宜食用油腻、炸腻的食品，如炸鸡、炸油条、油炸花生等。
3. 高热量食物：高热量的食品会让宝宝的身体过于疲劳，对于正在发热的宝宝，摄入过多的能量也会加重身体的负担。因此，不应吃太多的蛋糕、巧克力、甜点等高热量的食品。
4. 富含糖分的食物：在宝宝发烧期间，胃肠道对于糖分的消化和吸收能力较弱。过多地摄入糖分会导致血糖波动，引起一系列不适症状，同时还可能加重宝宝的胃肠负担。因此不宜食用太多的蜂蜜、果糖、糖果等含糖高的食品。
在宝宝发烧期间，应该尽量多喝水，让宝宝多吃易于消化的清淡食物，如稀饭、面条汤、米粥等。同时，可以适量地吃些维生素C丰富的水果，如柑橘、橙子、苹果等，有利于提高宝宝的免疫力。除此之外，每个宝宝的身体状况和需求都不同，因此在给宝宝安排饮食时，也应该根据宝宝的实际情况做出合理的安排。
