四周岁的宝宝正处于生长发育最为迅速的时期，钙质是骨骼生长发育所必需的重要营养成分。因此，一年补钙的频率应该是每天都要补充。
宝宝四周岁时，身体吸收钙质的能力比较强，需要补充的钙质量也相对较多。而且在这个阶段，宝宝开始走路，跑跳等运动量也会增加，骨骼需要更多的钙质来支撑。
通常，四周岁的宝宝每天需要的钙质为800毫克至1000毫克，因此，在饮食中应该增加一些富含钙质的食物，如牛奶、芝士、酸奶、豆浆、鱼类等。此外，可以选择一些钙片或者钙剂为宝宝补充足够的钙质，但是一定要遵循医生的建议，因为过多的钙质反而会影响宝宝的健康。
总之，四周岁宝宝一年补钙频率应该是每天都补充，通过饮食和补充钙剂等方式，确保宝宝能够获得足够的钙质，为骨骼生长发育提供良好的保障。同时，也可以进行适当的运动锻炼，促进骨骼健康的发展。
