根据世界卫生组织的指南,母乳或配方奶应该能够提供婴儿所需的所有营养素,包括维生素。然而,在某些情况下,太阳光暴露不足、低出生体重或早产等情况,可能会导致宝宝缺乏维生素D。
维生素D是维持骨骼健康所必需的重要维生素之一。它帮助人体吸收钙和磷,并在维持骨骼健康的过程中发挥作用。当孩子的维生素D摄入不足时,可能会出现佝偻病等骨骼疾病。因此,建议婴儿从出生后2周开始补充维生素D,直到他们有足够的日光暴露。
对于维生素B12,它几乎只存在于动物性食物中,因此,如果婴儿是素食者或母亲是素食者,可能需要额外的维生素B12。不过,如果你的宝宝摄入的是通常的婴儿配方奶,它通常也含有足够的维生素B12。
对于大多数健康婴儿来说,饮食应该能够提供所需的所有营养素,包括维生素。但在一些情况下,维生素补充可能是必要的。如果你有任何疑虑,建议咨询专业医生或保健提供者的建议。