对于两岁的宝宝来说，补钙是很重要的一个问题，因为钙对于儿童骨骼生长发育和牙齿的健康发育非常重要。对于补钙，除了蛋类，奶类和豆类等含有高钙量的食物外，水果也是很好的补钙食品之一。那么，两岁宝宝吃什么水果补钙好呢？以下是几种常见的适合两岁宝宝食用的补钙水果。
第一，柿子椒。柿子椒是一种常见的夏季水果，它不仅可口，而且富含维生素C和钙元素，有助于提高身体免疫力及骨骼的健康发育。
第二，苹果。苹果是一种营养丰富的水果，里面含有大量的基本微量元素，包括钙、铁和镁等，对于提高宝宝的免疫能力、促进细胞修复、增加骨骼发育都是十分有益的。
第三，橙子。橙子是一种含有丰富维生素的水果，包括维生素C、维生素A和维生素B。同时，它也含有钙元素，能够有效地提高孩子的免疫力和骨骼健康状况。
第四，猕猴桃。猕猴桃富含维生素C和钙元素，对于增强宝宝的免疫力、维持骨骼健康发育、防止坏血病等方面都有重要的作用。
第五，葡萄。葡萄是一种富含维生素C和维生素B元素的水果，也含有大量钙元素，对于促进宝宝骨骼发育和提高免疫能力都有很好的作用。
综上所述，以上几种水果都是比较适合两岁宝宝食用的补钙食品，每天适量食用可以帮助宝宝健康成长。当然，家长在挑选食物时，也要注意根据宝宝的身体情况和口感选择。
