补钙对于宝宝的骨骼发育非常重要，一岁三个月的宝宝需要补钙吗？答案是肯定的。
在宝宝的一岁之前，母乳或者配方奶粉可以提供足够的钙元素。但是，当宝宝进入辅食阶段后，如果不注意合理搭配食物，宝宝的钙摄入可能会不足。
如果宝宝的骨骼缺乏钙元素，会引发宝宝骨骼发育不良、易骨折、易扭伤等问题，这些都会对宝宝的身体健康产生不良影响。
因此，一岁三个月的宝宝可以通过饮食来获取足够的钙元素，如动物内脏、海产品、豆腐、芝士等，但需要注意搭配，避免食物中所含的钙与其他元素相互抵消，影响钙质的吸收效果。
此外，钙还需要维生素D的辅助才能被身体吸收利用。因此，饮食不足的情况下，可以让宝宝适当吃点维生素D的食物，如鲜奶、鸭蛋、瘦肉等。
总之，建议一岁三个月的宝宝要补钙。但是不能盲目补充，应该通过合理搭配食物，控制补充量和频率。同时，钙片等保健品不推荐给宝宝食用，因为这些保健品可能含有不同程度的添加剂，且有剂量控制的问题，而且不利于宝宝的饮食习惯养成。所以，家长们需要定期带着宝宝到医院进行检查，以确定宝宝是否缺乏钙元素，并根据检查结果进行饮食调整。
