米糊是很多家庭常备的食品，也是一种适合婴幼儿的辅食。但是，米糊是否可以作为儿童补钙的良好来源仍需要仔细探讨。
首先，米糊含有钙元素，但是它的钙含量并不高，相对较低。儿童需要的钙摄入量相当可观，长期仅靠米糊摄入不足以满足其生长发育的需要。
其次，米糊的口感和消化吸收能力都有待进一步考察。纯米糊容易引起宝宝便秘，而加入其他食材（如各种果蔬、豆类、蛋类等）有助于使米糊变得更加营养丰富。另外，米糊的口感柔软、易于嚼碎，但是如果婴幼儿长时间吃这种单一的食物，可能会影响其口感的发展。
除此之外，要想达到补钙的效果，还需要结合饮食多样化的原则，摄入富含钙的食物。例如，儿童饮食中可适当食用牛奶、乳制品、鱼虾、豆腐、杏仁和绿色蔬菜等富含钙的食物。
综上所述，米糊可以作为辅助食品，但是作为补钙食品并不突出。给予儿童多种营养的食物，搭配科学的饮食配比，才能让孩子营养全面、健康成长。
