一岁宝宝打针补钙可以起到一定的补钙作用，但是并不是所有宝宝都需要通过针剂来补钙，具体的补钙方式需要根据宝宝的身体情况和实际需要来决定。
对于一些出生体重偏轻、母乳不足、早产儿等特殊情况的宝宝，由于其身体对钙的需要量较大，因此需要给予额外的钙补充。在这种情况下，通过打针的方式来给宝宝补钙可以更快更有效地达到目的。
但是，对于大部分正常生长发育的宝宝，通过针剂来补钙并不是必须的，因为这种方式会增加宝宝的负担和风险。相反，可以通过改善饮食结构，增加含钙的食物摄入量来补充钙质。对于母乳喂养的宝宝，可以考虑妈妈的饮食结构和喂养方式，增加宝宝对钙的摄入量。对于混合喂养或人工喂养的宝宝，可以选择添加富含钙质的配方奶粉，并鼓励宝宝多吃含钙的食物，如海产品、豆制品、叶菜类、奶制品等。
总之，钙是宝宝生长发育必不可少的营养元素，但是钙的摄入不应过多或不足，适量的钙有益于宝宝健康成长。在给宝宝补钙时，一定要考虑宝宝的个人情况，选择科学合理的方法，切勿盲目跟风，以免造成不必要的风险。
