宝宝发烧是家长们最为关注的问题之一，孩子一发烧，常常会让家长感到无力和焦虑，不知道该如何应对。但是宝宝发烧却是有一定的规律的，家长只要了解这些规律，就能够更好地照顾孩子，减少孩子的烦恼。
1. 温度高低
孩子体温正常值为36.5℃~37.5℃，而小于38.5℃的轻度发热并不需要过分担心，这是宝宝身体的正常反应，会有助于身体抵抗疾病。而体温超过38.5℃时，就需要及时采取降温措施。
2. 发热的时间
孩子的发热时间大多在晚上和半夜，这是因为身体的生物钟会影响身体内部的代谢水平，使得体温更易升高。此时家长要注意观察，定时给孩子测量体温，及时给予药物治疗和降温。
3. 发热的原因
宝宝发热的原因很多，可能是因为感冒、流感、咳嗽、腹泻等原因导致，也可能是因为牙齿长出、接种疫苗等原因造成的。家长要及时采取相应措施，例如及时配合医生用药、适当控制宝宝的喂食量、保证宝宝的充足睡眠等。
4. 病情的变化
宝宝发热前期，体温高，家长需要注意观察孩子是否有头痛、咳嗽等症状，根据病情变化及时采取措施。如果发现病情恶化，要及时带孩子去医院检查，遵医嘱用药，减轻宝宝的痛苦。
总之，宝宝发热虽然让家长焦虑，但只要了解上述四点规律，及时给孩子治疗和护理，就能够让宝宝快速恢复健康，长大成人。
