一个宝宝睡觉时头发老出汗，是一个普遍的现象，这通常是正常的。头部和脸部的皮肤较为敏感和薄弱，这使得它很容易感受到室内温度和湿度的变化，从而引起出汗等生理反应。
还有一些其他的因素也可能导致宝宝出汗，例如：
1.体温控制不当：宝宝的体温调节系统并不像成人完全发育成熟，因此宝宝比较容易出汗。尤其是在夜间，室温过高或过低都可能导致宝宝身体不适，从而出汗。
2.衣着过多：宝宝穿着过多或者睡袋过暖都会导致过度出汗。
3.生理发育：宝宝在成长过程中，头发会不断增长和变化，出汗也是这个过程中的一种自然反应。
4.病理因素：某些疾病或病毒感染也可能导致宝宝出汗。
如果一直存在这种情况，那么家长们可以采取以下措施来帮助宝宝：
1.保持室内适宜的温度和湿度，避免空调或加湿器过于强大。
2.选择适宜的睡袋和睡衣，保持宝宝的穿着适当、舒适。
3.定期洗澡，保持宝宝的皮肤清洁和健康。
4.如果宝宝出现其他不适，家长需要及时就医。
总之，宝宝睡觉时头发老出汗是正常现象，只要根据实际情况做出调整和保护，就可以避免不必要的问题和疾病。
