对于婴儿睡米枕头的问题，我们需要从多个方面来思考。
首先，米枕头本身是否太硬，需要看具体的情况。如果米枕头的填充物过于紧实，或者材质太硬，确实会给宝宝带来不适甚至是伤害。但是如果我们选择的是松软的有机米和纯棉料，那就不同了。这样的米枕头柔软且透气，能够给宝宝提供一个理想的睡眠环境。
其次，婴儿睡枕头究竟是不是必需品，这也需要我们考虑。宝宝在出生后的头几个月，其实是不需要枕头的。这是因为宝宝的身体比较柔软，躺在床上时，头部可以轻松地倾斜，不需要枕头来支撑。如果选择使用枕头，会导致宝宝颈部受力过大，引发颈肌劳损，严重的还会影响到宝宝的正常呼吸。
最后，选择合适的枕头类型和材质也非常重要。如果您认为宝宝需要一个枕头，那么请选择柔软、亲肤的材质，避免过于硬实的材质，同时要小心避免一些会对宝宝带来潜在风险的枕头类型，如记忆枕、枕颈、麦秸枕等。
因此，对于宝宝是否需要用枕头，应该从其年龄和发育状况，及枕头的质地等方面进行综合考虑，并选择适合宝宝的产品，避免不必要的风险。同时，宝宝在睡眠时需要保持一个舒适的姿势，家长可以通过助推肌肉张力的方法，帮助宝宝维持良好的睡眠习惯。
