孕妇去胎毒的最佳时间是怀孕3个月左右。此时，孕妇的胎儿已经成型，胎儿组织和器官开始发育。同时，孕妇的身体也处于相对于安全的状态，此时进行排毒，不会给母体和胎儿带来太多负担。
去胎毒的目的是促进孕期健康和提高胎儿的免疫力。母体在孕期会出现许多症状，如妊娠反应、胃食道反流、水肿等，这些症状都可能由于毒素积累造成。母体的毒素还可能通过胎盘传递到胎儿体内，对胎儿健康造成威胁。因此，去胎毒不仅有助于减轻孕妇不适感，也有助于保护胎儿的健康。
孕妇去胎毒的方法可以选择透析和中药疏导两种方式。透析主要是利用机器进行血液净化，可以快速去除身体中的毒素，但是需要在医院进行，并且费用较高。中药疏导则可以在家中进行，通过中药清除身体毒素。孕妇在选择使用中药疏导去胎毒时要选择使用经过临床验证的中药品种，并跟随中医师的指导进行，以免对自身和胎儿造成不良影响。
总之，孕妇去胎毒的最佳时间是在怀孕3个月左右。去胎毒可以促进孕期健康和提高胎儿免疫力。在选择去胎毒方式时要根据自身情况选择透析或中药疏导，并且要遵循中医师的指导进行。
