澳洲维生素C自从问世以来就广受欢迎，尤其是受过众多的父母和宝宝的喜爱，这也让很多新手父母纷纷询问自己的宝宝们能否吃澳洲维生素C。首先，澳洲维生素C是一种补充营养的食品，所以一岁的宝宝是可以食用的。
然而，对于一岁的宝宝来说，澳洲维生素C虽然能够加强宝宝的免疫系统和帮助人体对抗自由基，但是需要正确的用量和正确的时机。通常情况下，建议一岁的宝宝每天食用约100-200毫克的澳洲维生素C，不建议一次过量。
此外，澳洲维生素C最好是配合食物一起服用，以免过量过快地吸收，引起腹泻等情况。如果宝宝服用澳洲维生素C后出现了不适的症状，建议及时就医。
总之，澳洲维生素C对于一岁的宝宝来说是安全且营养丰富的，使用时也需按照正确的用法，不能随意使用，保持正确的用量和正确的时机。并且建议在儿科医生指导下使用。
