胎动是宝宝在母体内面对外界环境做出的一种反应。正常来说，大部分宝宝在孕后20周左右开始出现胎动，而且随着孕期的推移，胎动的频率和强度也会逐渐增加。
“数胎动”是指孕妇通过观察胎儿的胎动情况，以判断胎儿的健康状况。数胎动可以帮助孕妇了解胎儿的活动情况，及时发现胎儿存在的问题。
胎动的频率因人而异，通常来说，胎动频率在24小时内应该不少于10次。胎儿的睡觉时间和活动时间也是有规律的，一般在孕妇进入休息状态时，胎儿的活动会逐渐增加。
如果孕妇发现自己的胎儿胎动减少或消失，请第一时间联系医生，并进行检查。因为胎儿体内的氧气和营养物质主要来源于母体，如果胎儿的活动减少或者没有胎动，就意味着母体供应胎儿的氧气和营养物质出现问题。孕妇应该重视这种情况，并及时进行处理。
总之，数胎动是帮助孕妇了解胎儿健康状况的一种方法，每天注意记录胎儿的胎动情况，如果发现胎儿的胎动频率减少或消失，请及时与医生联系。相信好的预处理能够健康顺利地度过孕期，迎接胎儿的降临。
