胎毒是指婴儿在母体内难以排泄的毒素，而使用中药煮汤可以帮助散发体内多余的毒素，同时也可以增强身体免疫力。对于去胎毒中药，煮多久最好吃呢？以下是我的建议。
1. 煮的时间不要太短
煮去胎毒中药汤时，时间不宜过短，最好至少要煮20到30分钟以上，这样可以让中药充分释放出药效，达到预期的效果。
2. 每天逐渐适应
在开始吃去胎毒中药时，不要一下子全部都喝下去，可以先逐渐适应。例如，最开始将中药放入锅中煮沸后，可以等待一段时间，然后再慢慢地喝下去，以便体内逐渐适应中药的成分。一旦适应，就可以每天连续饮用。
3. 量与时间的平衡
在饮用中药的同时，还要注意保持均衡的饮食，避免过度用力和过度劳累。因为当身体欠缺足够的营养时，中药的效果可能无法发挥出最佳的作用，同时也不要连续喝太长的时间，一般可以一周两到三次，每次时间在半小时左右。
总的来说，去胎毒中药煮多久最好吃这个问题，其实没有标准答案。因为每个人的身体情况不同，所以煮的时间也不尽相同。但无论如何，我们应该注意中药配方的科学性与合理性，同时配合饮食和锻炼等多方面的因素，才能真正达到预期的效果。
