一岁宝宝常常呛奶，是妈妈们比较常见的问题。呛奶是宝宝吸入奶液或食物，引起气管和喉咙痉挛，从而引起窒息的情况。呛奶不仅会让宝宝受到惊吓，还会让父母和其他看护者十分担忧。那么一岁宝宝怎么老是呛奶呢？
第一，可能是宝宝喝奶过快。妈妈需要给宝宝选购适合宝宝年龄的奶嘴，然后控制奶瓶的倾斜度，让奶液缓慢流动，让宝宝慢慢地吸吮。如果宝宝太着急喝奶，就会一次性吃得太多，喉咙进入过多的奶液，从而呛奶。
第二，宝宝的喉咙可能容易受到刺激。有些宝宝可能会有食道返流的问题，这会让喉咙更加敏感，容易引起喉咙痉挛和呛奶。此时，妈妈可以让宝宝平躺着喝奶，并且让宝宝一次喝少量奶水，避免一次进食过多。
第三，宝宝可能需要更多的时间适应固体食物。当宝宝开始吃固体食物时，可能会出现呛咳的情况，这是因为宝宝的口腔和喉咙需要更长时间来适应固体食物的质地和嚼齿能力。妈妈要耐心地帮助宝宝逐渐适应固体食物，并且给予适量的水，以便帮助沖刷喉咙。
最后，如果宝宝长期呛奶的情况，建议家长到医院就诊，进行必要的检查和治疗。总之，一岁宝宝呛奶是比较常见的问题，妈妈要认真观察宝宝的情况，并且采取相应的措施，避免呛奶带来的不必要的风险。
