月子里的宝宝,由于头骨非常柔软,经常睡觉会形成“偏头症”,如果不及时纠正,会导致宝宝头部畸形,影响美观和智力发展。因此,家长需采取一些措施防止宝宝睡成平头。
1. 睡觉姿势关键
偏头症是由于宝宝长时间保持一个头位不变引起的,所以正确的睡姿是防止偏头症的关键。宝宝在睡觉时应该侧着睡,将头部轮流放在左右两侧,以减轻头部压力。当然,如果宝宝不喜欢侧着睡,可以尝试让宝宝仰睡,但要注意每次轮流让宝宝的头部转向不同的方向。
2. 摆正头部
睡着了的宝宝难以保持头部的正确姿势,所以摆正头部十分重要。每次喂奶后,将宝宝抱起来,用手轻轻将头部按压、转动,使头部放松,矫正头部位置。此外,抱孩子的时候也可以将孩子的头朝向不同的方向托着,也能起到一定的矫正作用。
3. 避免长时间固定
长时间固定会使头骨不断向同一方向发展,导致偏头症加重。因此,家长应避免让宝宝长时间固定在一个姿势中,可以采用摇篮等工具让宝宝摇动,增加宝宝的头部运动,减少头部压力。
4. 是否可以用枕头
对于月子宝宝,家长应该尽量避免使用枕头,因为对于宝宝的颈椎发育不良。即使要使用枕头,也要选择高度适宜的枕头,不要使用太高或太低的枕头,以免对宝宝造成压迫和不适。
总的来说,防止宝宝睡成平头需要家长的耐心和细心,不断摆正宝宝的头部姿势,使头骨发育均匀。当然,如果宝宝已经有了一定的偏头症,家长要及时就医,寻求专业的治疗。