三岁的宝宝大量出汗，在夏季或运动后是很正常的。但如果出汗过多，可能会对宝宝的健康产生一定的影响。下面是几种解决方案：
第一，注意室温。如果家里的室温过高，很容易就让宝宝出汗。因此，要保持室温在适当的范围内，通风换气，让宝宝身体感到舒适。
第二，保持宝宝饮食均衡。要给宝宝营养丰富的食物，避免过多的甜食、油炸食品等，这样可以让宝宝的身体更加健康，从而减少出汗的情况。
第三，注意宝宝的穿着。宝宝穿着过多的衣物，或者穿着不透气的衣服，会让宝宝出汗。因此，要给宝宝穿透气性好的衣服，避免过于厚重的衣物，保证宝宝在活动时舒适。
第四，保持适当的运动。适当的运动可以促进宝宝的身体健康，增强免疫力，但运动时也要注意避免过度运动，避免出汗过多。
第五，注意宝宝的个人卫生。宝宝在出汗后，一定要及时清洗身体，保持个人卫生，避免微生物滋生，导致感染等问题。
综上所述，对于三岁的宝宝大量出汗这种现象，我们可以通过以上几种途径来解决，让宝宝的身体更加健康。如果出现了不正常的情况，建议及时就医。
