对于56天的宝宝，补钙是非常必要的，因为钙是宝宝骨骼生长和发育所必需的重要微量元素。但是，给宝宝补钙片需要注意以下几点：
1. 选择适合宝宝年龄段的钙片。建议选购儿童专用钙片，年龄段要完全符合宝宝的实际情况。
2. 量力而行，逐渐增加剂量。不要贪图一时效果，大量补钙，否则可能会引起宝宝肾脏的负担加重，影响其健康。
3. 配合正确的饮食结构。宝宝应该多吃含钙丰富的食物，如奶制品、蛋黄、豆制品、绿叶蔬菜等。饮食结构合理才能更好地促进宝宝对钙的吸收。
4. 定期检查血钙水平。血钙含量过高或过低都可能引起宝宝的健康问题，所以要定期检查宝宝的血钙水平，以及时调整补钙的剂量和方式。
综合来看，补钙片是一种有效的补钙方式，但是建议在医生的指导下进行，不要盲目操作，以免造成不必要的健康风险。除此之外，还应该开展其他钙补方式，例如增加钙含量的食物、维持宝宝户外运动等，综合改善宝宝的健康状况。
