宝宝睡觉时，头部出汗在一定程度上是正常的现象，但是如果出汗量过多，就需要引起家长的关注了。
宝宝的头部出汗通常是由于宝宝的新陈代谢旺盛和体温控制机制不完善所导致的。宝宝在睡觉时，由于大脑的神经系统还没有完全发育，无法控制体温的调节功能。当宝宝的身体温度变化时，宝宝会通过脑部神经系统自动发出信号，让身体的汗腺分泌汗液来散热，调节体温，因此在睡觉时，头部出汗是宝宝身体调节体温的一种自然反应。
另外，宝宝的新陈代谢比较快，身体也比较敏感，很容易就会出汗。因此，如果宝宝在睡觉时头部出汗量较少，身体并没有出现其他异常的情况，不需要过于担心和追求完美。
然而，当宝宝头部不断大量出汗，或者头部汗渍不断增多，就需要引起注意了。以下几种情况可能会引起宝宝头部出汗过多：
1.宝宝服装过厚或者过多，会使宝宝出汗加剧；
2.宝宝身体状况不佳，还没有适应新的环境，容易出汗；
3.宝宝身体的代谢系统发生了一些异常，例如发生了感染、贫血等；
4.宝宝的舒适度受到了影响，例如婴儿床的床垫不透气等。
当宝宝出现头部出汗较多的情况时，需要做好以下措施：
1.保持良好的通风，注意空气流通，减少室内湿度和热度；
2.注意室温，不要太高或太低，一般在18℃-25℃之间比较合适；
3.宝宝服装要适当，不要穿太多，也不要穿太少，根据室内外温度来选择；
4.勤换衣，衣服不要太厚，勤换衣可及时排除多余热量；
5.注意宝宝的饮食，尽可能保证营养及时补充；
总之，有头部出汗的情况是很正常的，只要注意上述的情况，及时调整环境和宝宝的饮食状况，就能够有效的消除头部出汗带来的不适和危害。如果仍有疑问或者不明白的地方，可以及时咨询医生和儿童保健专家。
