宝宝在有需要的情况下是需要补充维生素的，不过要根据宝宝的年龄以及身体状况来选择不同类型的维生素。
对于新生儿和婴儿，母乳和配方奶粉中都含有丰富的维生素，因此大多数情况下不需要额外补充维生素。在宝宝6个月大之前，维生素D是唯一需要额外补充的维生素。维生素D可以帮助宝宝的骨骼发育，并且也有助于建立免疫系统。
对于6个月大以上的宝宝，膳食是主要的维生素来源，并且大多数宝宝可以从膳食中摄取足够的维生素。各种蔬菜、水果、全谷物、豆类、鱼类、肉类等都是良好的维生素来源。尽可能地让宝宝吃丰富多彩的膳食，以确保维生素和矿物质的充足摄入。
如果宝宝有特殊的膳食限制，例如素食主义，或者宝宝生长发育落后，医生可能会建议使用补充剂。在这种情况下，使用维生素补充剂之前应该咨询儿科医生，并遵循其指导。
总的来说，除非宝宝有特定的膳食限制或者医生建议使用补充剂，否则多色蔬菜、水果、全谷物、豆类、鱼类和肉类等膳食可以很好地为宝宝提供所需的维生素和矿物质。
