宝宝长不高确实需要补钙！
钙是孩子生长发育的基础，也是骨骼和牙齿的主要构成成分。由于宝宝处于快速发育期，身体需要更多的钙来建立骨骼和牙齿。如果宝宝长不高，很可能是因为缺乏钙的原因。
除了对骨骼的影响外，缺乏钙还会对宝宝的神经和心脏功能造成负面影响。所以，为了保证宝宝的健康成长，家长需要确保宝宝每天摄入足够的钙质。
那么，宝宝每天需要多少钙呢？
根据美国儿科学会建议，0-6个月的婴儿需要每天摄入大约200毫克的钙，6个月到1岁的宝宝每天需要大约260毫克的钙，1-3岁的幼儿每天需要大约700毫克的钙。
不过，很多宝宝都很挑食，或者只爱吃垃圾食品。这会导致他们无法得到足够的钙质摄入。此外，也有一些因为生理原因无法摄取足够钙的宝宝，他们需要额外的钙质补充。
所以，为了确保宝宝每天摄入足够的钙，家长需要确保宝宝摄取多种富含钙的食物，例如奶制品、鱼虾、深绿色蔬菜等。如果宝宝无法从食物中摄取足够的钙，就需要额外服用钙质补充剂。
但家长也需要注意，过多的钙质摄入同样会影响宝宝的健康，因此，家长还需要咨询医生的建议，确定宝宝需要摄取钙量的具体数值，并按照医生的指示进行钙质补充。
总之，钙对于宝宝的健康发育非常重要，发现宝宝长不高，就需要确保他们摄取足够的钙质，从而帮助宝宝健康成长。
