对于宝宝过敏食物的情况，建议家长在宝宝的饮食中尽可能多地引入含钙丰富的食物，以达到补钙的目的。同时，也可以考虑使用一些钙补充剂。
以下是一些可以为宝宝提供足够钙质的食物：
1. 奶类制品：包括牛奶、酸奶、奶酪等，都是含钙量最高的食物之一。若宝宝对奶类过敏，也可考虑使用低敏乳或者其他替代品，如豆浆、麻花糖等。
2. 绿色蔬菜：比如西兰花、菠菜、芦笋等，都含有大量的钙质，同时还富含许多维生素和矿物质。
3. 海产品：比如虾、蟹、贝类等，都是钙的良好来源。另外，鱼类也含有丰富的钙质，在保证不过敏情况下可以适当食用。
4. 豆类及其制品：比如豆腐、豆浆等，不仅含有丰富的钙质，还富含多种营养成分，对婴幼儿的生长发育十分有益。
此外，如果家长担心宝宝摄取的钙质不足，也可以使用钙补充剂。但是，钙补充剂并不是万能的，不宜将其作为主要的钙来源。家长应该在咨询医生后，根据宝宝的实际情况，适量地使用钙补充剂。
总之，对于宝宝过敏食物需要补钙的情况，家长可以从饮食入手，尽可能多地引入富含钙质的食物。同时，也可以咨询医生，了解钙补充剂的使用方法和注意事项，以达到最好的补钙效果。
