宝宝肠炎是指肠道黏膜发生炎症，表现为腹泻、腹痛等消化系统症状。当宝宝患有肠炎时，摄取足够的钙质是非常重要的，因为钙是构建健康骨骼所必需的重要营养素。钙对于宝宝的骨骼发育、牙齿生长等都有着非常重要的作用，因此，钙的摄入量对于宝宝的健康和成长非常重要。那么，宝宝肠炎补钙吃什么食物呢？
1. 乳制品
包括牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，这些食物含有高量的钙，并且也非常容易被人体吸收，因此是非常好的补钙选择。但是，如果宝宝有乳糖不耐受或者过敏等问题，就需要注意避免乳制品。
2. 深色绿叶蔬菜
例如菠菜、芥菜、油菜等都是都是富含钙的蔬菜，而且含有的维生素C、维生素K等可以促进钙的吸收与利用，同时还可以增强宝宝的免疫系统。
3. 坚果和种子
例如杏仁、芝麻、葵花子等，这些坚果和种子不仅富含钙，而且还含有丰富的蛋白质、健康脂肪和生长所需的其他营养素。
4. 鱼类
沙丁鱼、鲑鱼、鲈鱼等富含钙，而且还富含ω-3脂肪酸，具有促进神经系统发育，增加免疫力的作用。
5. 豆制品
例如豆腐、豆浆、豆皮等豆制品，富含钙、蛋白质、铁等营养物质。尤其是豆浆不仅含有钙，而且可被身体更轻易吸收，适合宝宝食用。
总之，宝宝肠炎补钙食物有很多，孩子需要在医生的指导下摄取足够的钙质，并且需要注意饮食均衡和多样化，从而保持营养均衡，更好的促进健康成长。同时，父母也应该关注孩子饮食习惯和饮食健康，尽量鼓励孩子多吃这些营养丰富的食物，避免患上营养不良等疾病。
