宝宝腿疼可能因为缺钙造成，这时就需要及时补钙。常见的补钙食品包括：
1. 奶制品： 奶类和奶制品是最好的钙来源之一，宝宝可以喝牛奶，酸奶和奶酪。特别是叶绿素含量高的深色奶产品，如黑芝麻糊、黑豆浆等，含有丰富的钙。
2. 海产品：海产品富含钙，如海参、海带、紫菜、鱼虾等，宝宝可以适当食用。
3. 蔬菜水果：许多绿叶蔬菜都是钙的著名来源，如菠菜、西葫芦、芹菜、茄子等。水果中则以干果类如枸杞、桂圆为钙含量较高的食品。
4. 豆类：豆类中的豆腐、黄豆、豆浆等都是不错的补钙食品。宝宝可以食用一些豆制品来补充钙质。
5. 钙补充剂：如果宝宝仍然不能满足日常所需的钙，可以给宝宝吃钙补充剂，但这需要在医生的指导下进行。
为了使宝宝更好地吸收钙质，另外要记得增加维生素D的摄入，可以通过晒太阳、食用富含维生素D的食物等途径补充维生素D。健康的生活方式和均衡的饮食是保持婴儿健康成长的关键。
