宝宝额头出汗其实是很正常的现象，很多妈妈都会注意到孩子睡觉时会有这种情况。但是，如果宝宝出汗过多或者在清醒的时候频繁出汗，这可能是一种病理反应，需要及时去医院就诊。
首先，宝宝额头出汗的原因是因为出汗中枢还没有完全发育。像大人一样，在运动或者气温高的时候，大脑会启动出汗反应，来调节体温。但是，宝宝的出汗中枢尚未发育完全，他们的身体不能有效地调节体温，额头是最容易出汗的部位。
其次，宝宝额头出汗也可能是因为宝宝太过热度或过度穿衣导致的。太多的衣服会阻碍宝宝的皮肤呼吸，会让宝宝因为热度过高而出汗。
此外，一些疾病也会导致宝宝频繁出汗。比如说，感染、心脏疾病、自身免疫性疾病、贫血等等。
给宝宝穿透气性好的衣服，保持宝宝周围环境的适宜温度，定期换洗宝宝的衣物和床上用品是可以控制宝宝过度出汗的方法。
需要注意的是，如果宝宝一年龄及更大，却依然频繁出汗，特别是在夜间而且伴有尿床、口渴、反应迟钝等症状，建议家长尽快带孩子去医院就诊，了解是否存在疾病的可能。
