当宝宝发烧时，家长要及时采取一些措施，帮助宝宝降温，缓解不适症状。下面是一些快速退烧的方法。
1. 冷敷法：将一条毛巾或棉布浸泡在凉水中，拧干后铺在宝宝的额头、颈部和腋下等敏感部位，有助于降低温度并减轻不适感。
2. 温水擦浴：将宝宝放在浴盆中，倒入温水，使用毛巾擦拭身体，也可以使用一些药物添加在水中，如薄荷油等，有助于宝宝降温。
3. 给宝宝多喝水：宝宝发烧时，体内会失去大量水分，家长需要加强宝宝的水分摄入。可以给宝宝喝一些凉开水、温开水、果汁等。
4. 药物降温：家长可以根据医生的建议，为宝宝使用一些退烧药物，如布洛芬、小儿退烧颗粒等，但要遵循医嘱，正确使用。
5. 保持空气流通：室内的空气流通可以帮助宝宝散热，降低室内温度。家长可以打开窗户，使用电扇或空调等方式帮助调节室内温度。
6. 注意宝宝的衣着：宝宝发烧时容易出汗，家长需要注意宝宝的衣着，避免穿得过多或过少。应该选择轻松、透气、吸汗的衣服，帮助宝宝散热。
总之，当宝宝发烧时，家长可以采取上述措施帮助宝宝退烧。但是，如果宝宝的体温过高、持续时间长、伴有其他症状，应该及时就医。
