胎儿畸形是指胚胎在早期发育过程中，由于基因遗传、环境因素等原因造成身体形态、结构以及器官发育不完全或出现异常，而导致的一种疾病。胎儿畸形的种类很多，包括先天性脑积水、唇裂、腭裂、心脏缺陷、先天性肢体畸形等。大部分胎儿畸形是不可避免的，但是预防和减少胎儿畸形的发生仍然非常重要，下面列举几种预防措施。
1、 药物预防
如果孕妇患有慢性病或者需要长期用药，应在孕前向医生咨询并在医生指导下进行用药。减少药物的剂量和使用次数，同时遵守药物的使用说明书，避免药物的滥用和自我调节。
2、调节饮食
孕妇要注意饮食卫生，多吃富含营养的食物，保证胎儿的正常营养需要。过多摄入高糖、高脂食品，多吃油腻食品，孕妇身体吸收不良，对胎儿发育不利。
3、戒烟限酒
孕妇不要吸烟和饮酒。烟草会使胎儿发育不良，形成缺陷。酒精对胎儿神经系统发育不利，容易引起脑畸形、发育迟缓等。孕妇好不要在孕期内吸烟和饮酒。
4、预防感染
感染是胎儿畸形的一大危险因素，孕妇应预防流感、肺炎等病毒感染，以免影响胎儿正常发育。还要注意性保健，避免某些性传播疾病。
5、减少辐射
人类受到的所有辐射都可能对健康造成影响。当人体接触过多辐射时，受到的伤害会表现在细胞和DNA发生严重改变，引起遗传损伤和癌症等等，而胎儿的发育更加脆弱，更容易受到辐射的伤害。所以孕妇尽量少接触辐射设备，以免对胎儿造成伤害。
总之，孕妇在孕期内为了保证胎儿健康，需要提前规划好产前检查，通过调节饮食结构、预防感染、戒烟限酒、减少辐射等多种措施来防止胎儿畸形的发生。对于已经怀孕的孕妇，要更加注意保持正常生活和作息，尽量保持愉快的心情和乐观积极的心态，多沟通和咨询医生，确保胎儿按照正常的发育轨迹进行成长，也可以保证孕后的产妇安全和健康。
