孕期是一个非常关键的时期，不仅涉及到母体的健康，还牵涉到胎儿的发育和健康。在孕期，孕妇需要更加注意饮食，养成科学健康的饮食习惯，这对于保证母体和胎儿的健康都是非常重要的。
在孕39周，即快要分娩之前，孕妇需要适当地清除胎毒，帮助胎儿更好地健康成长。以下是一些孕39周可以吃的能清胎毒的食物:
1. 青菜：青菜富含叶酸和维生素C，可以帮助清除胎毒和维持孕妇的健康。
2. 枸杞：枸杞具有滋阴、补肾、抗氧化等功效，可以清除体内的废物和毒素，保护孕妇和胎儿的健康。
3. 桂圆：桂圆具有养血安神、滋阴茂发等功效，可以提高免疫力，清除体内毒素，使得孕妇身体更加健康。
4. 红枣：红枣具有补血、养胃、美容等功效，可以帮助孕妇清除体内毒素，提高胎儿免疫力。
5. 黄花菜：黄花菜富含多种维生素和矿物质，可以帮助清除体内毒素，同时还能有效保护孕妇的肝脏功能。
总之，孕妇需要注意饮食的营养均衡、多样化，以及避免食用辣、煎炸食品等不健康的食品，使得身体更加健康，胎儿更加健康发育。同时，良好的生活习惯、适当的运动等也是保持身体健康的重要措施。
