宝宝晚上易醒出汗，可能是因为潜在的健康问题或是生活习惯引起的。鉴于这个原因，我们需要对它进行更好的调理，以免影响宝宝的健康。
1. 控制室内温度：一个较为直接的因素是室内温度过高，这会导致宝宝出汗。因此，尽量保持室内温度在22℃到25℃之间，尤其是在晚上睡觉前，也要逐渐调低空调温度。
2. 睡衣换洗：睡衣是宝宝衣服中面料最软，也最透气的一种。因此，如果宝宝出汗严重，可以适当增加睡衣的换洗频率。
3. 调整宝宝的床单被面：在温度适宜的情况下，床单是影响宝宝保暖度的关键。过厚的被面会导致汗液无法蒸发，导致宝宝出汗。可以考虑调整被面的厚薄，保证宝宝的保暖，同时也要注意被面的材质，需要选择透气性好的材质。
4. 饮食调理：宝宝晚上出汗可能与饮食有关，如果宝宝在晚餐过饱或者过于油腻，会引起身体代谢热量增加，出汗的情况增多。
5. 调整宝宝睡眠姿势：宝宝睡觉的姿势会直接影响到呼吸和血液循环，建议宝宝在睡觉时尽量朝向窗户，使空气流通。如果宝宝习惯侧睡或是仰睡，也需要适当进行调整。
总之，宝宝出汗是一个很普遍的问题，但是如果出汗过于严重，需要进行调理。需要注意保证宝宝衣服透气性，床单被面适合宝宝的年龄，睡眠环境卫生等方面。另外，如果宝宝出汗过于严重，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。
