呛奶引起咳嗽是一种常见的情况，主要是因为食物在吞咽时误入气管而引起的。这种情况会刺激气管和喉咙，导致咳嗽、喉咙痛等症状。如果不及时处理，可能会引起喉头水肿、气道阻塞等严重后果。以下是一些缓解呛奶引起咳嗽的方法：
1. 咳嗽时保持镇静。不要惊慌或呼吸急促，以免加重咳嗽。
2. 尽量深呼吸。深呼吸有助于将食物碎片推向喉咙，减轻咳嗽的症状。
3. 喝水。喝水可以帮助软化食物，在咳嗽时更容易咳出来。
4. 轻拍背部。将患者倒置，轻轻拍打背部有助于将食物排出。
5. 使用喉部喷雾。喉部喷雾有助于减轻咳嗽和喉咙疼痛症状。
6. 使用咽喉防护剂。咽喉防护剂可以润滑喉部，减轻咳嗽症状。
7. 躺下休息。躺下可以减轻咳嗽和喉咙疼痛，从而有助于快速缓解咳嗽。
8. 注意呼吸道卫生。保持呼吸道清洁卫生可以减少呛奶的发生。
总之，呛奶引起的咳嗽需要及时处理。如果咳嗽过程中出现窒息、呼吸困难等紧急情况，应及时就医并采取相应的紧急处理措施。平时也应注意保持呼吸道清洁卫生，避免食物误入气管，从根源上避免呛奶的发生。
