根据美国儿科学会的建议，4个月或4个月以上的婴儿可以侧着或仰着睡。但是，在这个年龄之前，婴儿必须躺在背部睡觉，以预防婴儿突发性猝死综合征(SIDS)。
由于婴儿的头颈肌肉还没有完全发育，侧睡可能会导致婴儿头部意外翻转并造成窒息。 因此，在婴儿4个月之前，建议婴儿侧着睡觉的方式，是在医生的建议下并在监护人陪同下，应该使用预防性的床垫等安全设施。
另外，婴儿仰着睡觉是最安全的方式，也是SIDS预防的首选方式，因为在这种方式下，婴儿可以自由呼吸，且呼吸道不会受到压迫。 婴儿很容易被窒息，因此要睡眠时更需要安全，监护人应使用专业婴儿床垫，确保床垫没有缝隙和过度软硬，以避免床垫对婴儿呼吸的影响。
总之，婴儿在4个月之前，应该躺在背部，以减少SIDS的发生风险。 四个月或四个月以上的婴儿可以侧睡或仰着睡觉，但在任何情况下，健康专业人士应该根据婴儿的体重，寻找适合的床垫，以最大程度地保证婴儿的安全和平安的睡眠。
