在新生儿期，宝宝大部分时间都在睡觉。出生十天的婴儿一天的睡眠量因个体差异而异，但通常为16-17个小时，其中包括几次短暂的清醒时间和喂奶时间。虽然新生儿睡觉很多，但他们的睡眠分为两种类型，即快眠和慢眠。
快眠是一种轻度的浅睡眠，是新生儿的体温、心率和呼吸率都降低的时候，通常在睡眠初期出现，持续时间短，占新生儿睡眠时间的50%以上。
慢眠是一种深度的睡眠阶段，当宝宝进入这个阶段，他的大脑开始进行重要的神经发育工作，同时也有利于宝宝的视听感受器官发育。这个阶段是新生儿睡眠时间的剩余50%。
虽然出生十天的婴儿是睡眠时间最长的阶段之一，但家长需要清醒地意识到，婴儿的睡眠是不规律的，有时可能会醒来哭闹，此时需要家长及时哄着宝宝入眠。同时，醒来活动的时间也是婴儿大脑发育的重要时期，家长可以通过与宝宝沟通、提供环境刺激等方法促进宝宝的认知发展。
