宝宝的身高发育与钙的摄取密切相关，宝宝缺钙会影响身高以及牙齿、骨骼的健康。因此，加强宝宝的钙摄入量，有利于促进宝宝的身高发育。以下是几种补钙方式：
1. 食补法
让宝宝多吃富含钙质的食物，比如牛奶、豆浆、奶酪、鱼类、豆腐、菜花等。同时，还要注意多吃富含维生素D的食物，如鸡蛋、鱼肝油、胡萝卜等，这些食物有助于促进钙的吸收。
2. 补钙剂
补钙剂是一种方便的补钙方式。宝宝可以服用钙剂颗粒、钙的口服液或者钙片等，但是必须要注意药品质量和剂量，因为过量摄入钙会对健康产生负面影响。
3. 运动
适当的运动也能够促进宝宝的骨骼生长发育，如游泳、跳舞、轮滑等有氧运动。
4. 日常注意
宝宝生活中的日常注意也有利于身体的健康，比如宝宝应该保持充足的睡眠，避免熬夜、房间保持通风等。
需要注意的是，每个宝宝的身体情况都不同，适当的钙摄入量也有所不同，因此需要根据宝宝的实际情况和医生的建议来选择最佳的补钙方式。同时，也要注意避免营养不均衡带来的问题，如过多食用甜食、油炸食品等。
