冬天是感冒、发烧的高发季节，尤其对于宝宝来说更是如此。宝宝的免疫系统尚未完全发育，抵抗力弱，容易感染疾病。所以，为了保护宝宝的健康，应该注意以下几点：
1.添衣保暖
冬天气温低，容易引起感冒。因此，宝宝的衣服要注意添减。宝宝的皮肤娇嫩，不宜长时间暴露在寒冷的空气中。外出时应穿上保暖的衣服和外套，以保证宝宝体温的稳定。
2.室内保持空气流通
冬天室内采暖时间比较长，容易使室内空气变得干燥。家长可以打开窗户、门等，保持空气流通，保持室内湿度。室内空气清新，宝宝吸入的氧气量足，也可以起到促进健康的作用。
3.适当增加宝宝的运动量
冬季气温寒冷，室外活动一定要注意保暖，但也不能因此忽视宝宝的运动。适当增加宝宝的运动量可以提高宝宝的身体素质，提高身体抵抗力。
4.注意饮食
宝宝的饮食应该清淡、卫生、高营养。家长要注意保证宝宝的饮食健康和多样化，增加宝宝的体力和免疫力。
5.避免与病人接触
冬季感冒、发烧患者较多，避免与病人接触是减少感染的重要方法。家长要经常给宝宝洗手、清洗鼻腔，以防止细菌感染的发生。
总之，宝宝的健康需要家长的精心呵护。注意以上这些方法，早早预防，就能够让宝宝度过一个健康愉快的冬天。
