宝宝发烧是家长最担心的情况之一，尤其是对于三岁以上的宝宝来说。退烧并不是一件容易的事情，需要父母耐心对待，正确处理。
首先，一定要让宝宝喝足够的水。水可以帮助降低体温，同时还可以避免脱水。宝宝可以喝开水、温水、淡茶、稀饭等流质食物，要避免喝含较高糖分的饮料。
其次，可以采用物理降温的方法，如使用冰毛巾、湿毛巾在额头、颈部、手腕等部位轻轻擦拭，可以帮助散热和缓解宝宝不适。
还可以采用药物来退烧，但要注意药品的选用和剂量要适当。药品的种类有很多，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，但是使用时请务必咨询医生或按药品说明书的用法用量进行使用。
此外，还要注意宝宝的穿衣、卧室通风等方面，保持宝宝舒适的状态。在退烧过程中，家长要密切关注宝宝的变化，如果持续高热、出现症状加重等情况，应及时就医。
总之，宝宝发烧退烧不是一件简单的事情，需要家长耐心观察和处理，合理使用退烧方法，并在必要时及时就医。
