对于两周多的宝宝，母乳应该是最好的食物，因为母乳中含有丰富的营养物质，包括钙、铁和蛋白质等。但是，对于一些需要额外补充钙的宝宝，可以选择一些钙丰富的食物。以下是一些可以为宝宝补钙的食物：
1. 鱼：鱼是一种非常健康的食物，其中某些品种，如鲭鱼、鲈鱼和秋刀鱼，富含钙和维生素D。这些营养物质对于宝宝的骨骼发育非常重要。
2. 绿叶蔬菜：绿叶蔬菜是富含钙的食物，例如菠菜、芹菜和油菜等。它们富含许多其他的营养物质，例如叶酸和维生素K。
3. 坚果和种子：坚果和种子，例如芝麻和杏仁等，富含钙和其他营养物质，例如健康的脂肪、蛋白质等，能够帮助宝宝增强免疫系统，促进身体的发育。
4. 奶制品：乳制品是补钙的重要来源，但不适合不能耐受牛奶蛋白的宝宝。母乳也是补充钙质的良好选择。如果需要补充奶粉，可以选择添加钙质的奶粉。
在宝宝开始吃辅食之前，请保证母乳喂养足够的基础下，如果还需要给宝宝补充钙质，建议和宝宝的医生咨询后选择适合自己的补钙方法。毕竟母乳是最宝贵的食物，宝宝如果健康成长，需要坚持长期母乳喂养。
