宝宝的身体机能和成人相比还很脆弱，很容易就受到外界环境的影响。特别是天气变幻的时候，孩子的身体容易出现一些异常情况，这时要给孩子适当地调整体温，防止孩子感冒等疾病。在炎热的夏天，宝宝出汗会很多，不少家长会担心孩子感冒，于是就会盖被子。但是，我们需要注意的是，盖被子并不一定是保持身体温度的最好方法。
首先，夏天气温高，如果宝宝过度盖被子，就容易使身体过热，引起不适甚至发作。其次，孩子出汗是因为身体需要散热，降低体温。如果一味盖厚被子，会影响到孩子散热，发汗止不住，不仅增加了孩子的不适程度，还容易引起疹子等皮肤问题。因此，在夏季，建议给孩子穿衣服、短裤等通风透气的衣服，可以使用纱布薄被或空调被进行盖被。
当宝宝出汗比较多的时候，我们要及时帮助孩子清理身体表面汗水，擦拭干净身体，保持皮肤的干燥和透气。同时，让宝宝多喝适量的温水也可以缓解孩子出汗过多的不适。此外，在家中使用空调等设备，要注意温度的调整，不要让房间的气温过低或过高。
总之，盖不盖被子主要还是看孩子的出汗量和房间的温度等因素。作为家长，我们要根据孩子的实际情况进行判断，合理地进行调整。同时，平时可以多留意孩子的身体状况，及时发现问题，帮助孩子保持健康。
