胎心率是衡量胎儿健康的一个重要指标之一，正常的胎心率范围是110-160次/分钟。稳定的胎心率是指胎儿的心率在一定时间内保持平稳，没有过快或过慢的情况。那么胎心率多少算稳定呢？
在孕早期和孕中期，胎心率会有一定的波动，不过这种波动属于正常现象。进入孕晚期，胎儿会有一定的活动量，这也会对胎心率产生一定的影响。一般来说，只有在胎心率保持在110-160次/分钟之内，并且没有出现过快或过慢的情况时，才能算作是稳定胎心率。
在孕晚期，胎心率的变化可能会更加频繁，但是这并不一定代表胎儿有问题。如果孕妇感觉胎动变化较大，或者胎心率出现异常波动，建议前往医院进行检查，以确定是否存在胎儿异常的情况。
总之，稳定的胎心率是指胎儿的心率在一定时间内保持平稳，没有过快或过慢的情况。在孕早期和孕中期，胎心率会有一定的波动，属于正常现象。在孕晚期，胎儿的活动量增加，胎心率可能会更加频繁变化，但是只要保持在110-160次/分钟之内，并没有出现过快或过慢的情况，就是算作稳定的胎心率。如果发现胎动变化较大或者胎心率异常波动，应该及时到医院进行检查。
