当宝宝发烧时，尤其是在晚间或无法得到及时诊断和治疗的时候，家庭监测成为一种重要的手段和保障。以下是一些常见的居家监测宝宝发烧的方法和建议：
1. 使用体温计检查宝宝的体温。在婴幼儿时期，肛温是最准确且可靠的测量方法。家长应该使用数字体温计，并清洗消毒后，插入到宝宝肛门中，保持1-2分钟。如果宝宝患有肛门炎、脱肛、肠穿孔、直肠畸形等疾病，就应该使用口腔或腋窝方法。
2. 定期测量体温。当宝宝有发热症状时，建议按照医生给出的测温频次进行测量。在症状消退前都需要及时测量，包括夜间。
3. 观察和记录宝宝的热度。除了测量体温，还应关注宝宝的热度变化和症状。家长可以用手触摸宝宝的头部、脖子和胸部等部位，来感受宝宝的热度。同时记录热度变化、出汗情况和饮食状况等。
4. 保持宝宝适宜的温度。当宝宝发烧时，应该注意保持室内适宜的温度和湿度。通常来说，室温在20-24°C的范围内比较适宜。如果环境温度过低或过高，就会增加宝宝的不适感。
5. 给宝宝补充足够水分。在宝宝发烧时，通过大量饮水来补充水分，有利于宝宝体内代谢废物的排出，也有助于降低体温。但是不要强迫宝宝吃喝，可以多喂少量、勤喂少量的饮水。
6. 保持清洁卫生。宝宝发烧时，应该注意保持卧室、衣物和床上用品的清洁卫生。及时更换床单被罩和宝宝衣物、毛巾等。
总之，发烧是宝宝最常见的症状之一。通过正确认识和备齐相应的应急措施，在宝宝发烧时可以采取正确的监测和护理手段，保证宝宝的健康和安全。同时，在宝宝体温异常持续不退的情况下，应及时到医院就医。
